BENEFICIOS DE LA TERAPIA ONLINE:

En principio, la terapia te permitirá superar la angustia y reducir el sufrimiento vinculado a los síntomas, haciendo que estos últimos desaparezcan progresivamente o bien llevándolos a su mínima expresión posible. En la misma línea, te va a ayudar a ordenar tus pensamientos y a tener claras tus prioridades, evitando así que caigas en confusiones y subsiguientes estados de desesperación.
Otro de los logros de la terapia, quizás el más importante, es ayudarte a alcanzar definitivamente tu independencia, de modo que puedas tomar tus propias decisiones y tener tu propio punto de vista de las cosas sin depender de la aprobación de los demás. En otras palabras, te ayudará a hacerte responsable de tu vida, lo que incluye tu historia, tus sueños, tus talentos y tus defectos. Te diría, en síntesis, que la terapia logrará que puedas –o que vuelvas a poder- producir y disfrutar. Con “producir” no me refiero únicamente al hecho de dar ganancias, sino a la capacidad que todos tenemos de realizar nuestros sueños. Y es a través de esta capacidad de luchar por tus propios objetivos que podrás, además de elevar tu autoestima, dar verdadero sentido a tu vida. Del mismo modo, cuando digo “disfrutar” no me refiero solamente al goce momentáneo de los sentidos, sino a la posibilidad de lograr un razonable estado de paz interior que te permita disfrutar tanto de las pequeñas cosas de la vida como de las más importantes y trascendentes para vos.